Por Nacho Gascón. Profesor de Formación y Orientación Laboral. iesperemariaorts. El día 6 de diciembre se celebra el aniversario de la aprobación por referéndum de la Constitución Española en 1978, y fue publicada el 29 de diciembre del mismo año. Muchas personas pueden intuir qué es la Constitución, sin duda algo muy importante. Esto es mejor que nada,…
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¿Por qué es tan importante dormir para el aprendizaje?
El sueño no solo nos proporciona el descanso necesario para «recargar» nuestros recursos cognitivos, imprescindibles para realizar cualquier tipo de tarea mental, sino que es fundamental para aposentar y consolidar lo aprendido durante el día anterior [1]. Nocte dieque incubando (pensando en ello día y noche) Cuando dejamos de prestar atención a algo sobre lo…